Никто не станет спорить с тем, что физические упражнения важны для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб Self made в Хорошево-Мневниках.
Для того, кто желает заниматься как можно более эффективно, здесь доступны персональные тренировки. Ваш инструктор не только даст программу занятий и скорректирует технику выполнения упражнений, но и поможет определиться с системой питания, которая позволит усилить эффект от этих тренировок.
Также здесь можно записаться на такие направления, как функциональный тренинг и кроссфит.
Фирма располагается по адресу: Москва, 3-я Хорошёвская улица, 12. Недалеко находится метро Зорге, Октябрьское поле. Телефон: +7 (901) 704-84-40. Сайт: selfmadegym.ru. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 10:00 - 18:00.
Хорошёво-Мневники
