Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью прямым образом зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб Garm предлагает жителям Москвы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и залы, оборудованные для занятий спортом.
В частности, для гостей организации предусмотрены занятия по системе пилатес. Лучше всего пилатес подойдет для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мускулов, повышение выносливости организма. Подобно йоге, он уделяет много внимания правильному дыханию, а также проработке мышц спины.
Также здесь можно записаться на такие направления, как йога, кроссфит, танцы (уличные и др.), стретчинг, кардиотренировки, функциональный тренинг, силовые тренировки, аэробика, свободные веса, боевые искусства, вог и лечебная гимнастика. В центре работают салон красоты, массажный кабинет, СПА-салон, детская комната и тренажерный зал, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Организация находится по адресу: Москва, улица Генерала Глаголева, 19. Ближайшая станция метро - Народное Ополчение, Октябрьское поле. Телефон: +7 (977) 268-94-41. Сайт: garmgym.ru. Рабочие часы - пн-сб: 08:00 - 00:00, вс: 09:00 - 23:00.
Хорошёво-Мневники
