Никто не станет спорить с тем, что физическая активность важна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в Москве относится и Фитнес-клуб FIJI Sport Club.
Например, здесь проводятся занятия стретчингом. Растяжка полезна не только танцорам и гимнастам, которым в силу профессии нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые возможны не только при экстремальных нагрузках, но и в обычной жизни.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как body sculpt, core-тренировки, кроссфит, кардиотренировки, стрип-пластика, пилатес, босу фитнес, свободные веса, йога, силовые тренировки, body pump, лечебная гимнастика, танцы (латиноамериканские и др.), боевые искусства, пауэрлифтинг, функциональный тренинг, сайкл, фитбол и аэробика. В клубе работают бар, салон красоты, тренажерный зал, солярий, бассейн, фитнес магазин, финская сауна, хамам, детская комната, массажный кабинет и СПА-салон, ведутся занятия для пожилых посетителей, детей, корпоративных клиентов и семейных групп, разработаны специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, 3-я Хорошёвская улица, 21А. Ближайшая станция метро - Зорге, Октябрьское поле. Телефон: +7 (495) 172-51-13. Сайт: fijisportclub.ru. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 00:00.
Хорошёво-Мневники
